한랭 두드러기

여보 피부가 왜 그래?

아내가 깜짝 놀라서 물어봅니다. 무슨 일인가 하고 내 몸을 살피니 울긋불긋 볼록거리며 올라온 두드러기 증상이 보입니다.

병원에 가서 약을 받아와서 먹으니, 며칠 후 조금씩 가라않는게 느껴집니다. 다 나은건가 싶었는데, 몇주 뒤 다시 비슷한 증상으로 피부에 증상이 나타납니다.

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검색해보니 딱 한랭두드러기 증세와 유사합니다. 몇주 전 피부과에 방문할  당시, 증세에 대해 의사분에게 물었지만 명확한 답변은 하지 않고 약먹으면 낫는다 하더니 이유가 있었습니다.  이놈은 완치가 되지 않는다고 하네요.

약도 약이지만 평소 피부에 자극이 가지 않게 따뜻하게 하고 다니는게 중요할 것 같습니다.

나이가 들고 체력이 떨어지면서 면역체계에 영향이 있었던건 아닌가 싶네요.

건강관리에 힘씁시다. ㅎㅎ

 

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한랭 두드러기

한랭두드러기는 추운 환경에서 발생하는 피부 반응으로, 주로 추운 날씨에 노출된 피부의 수분 부족으로 인해 발생하는 피부 장애입니다. 이는 대개 춥고 건조한 환경에서 피부의 수분이 감소하고 건조해지면서 발생합니다.

한랭두드러기의 주요 증상은 다음과 같습니다:

1. 피부 건조와 각질: 피부가 건조하고 각질이 형성되어 피부 표면이 거칠어질 수 있습니다.
2. 발진과 가려움증: 가려움이나 가벼운 발진이 발생할 수 있습니다.
3. 홍조와 붉은 반점: 피부가 붉어지고, 홍조가 발생할 수 있습니다.
4. 타박상: 심한 경우에는 피부가 갈라지고, 긁힘에 의해 상처가 생길 수 있습니다.

한랭두드러기를 예방하거나 완화하기 위해 몇 가지 조치를 취할 수 있습니다:

1. 적절한 보습: 피부를 촉촉하게 유지하기 위해 보습 크림이나 로션을 사용합니다.
2. 옷차림: 따뜻하고 피부를 보호해주는 옷을 입고 외출합니다.
3. 장갑과 모자 착용: 손과 얼굴을 보호하기 위해 장갑과 모자를 착용합니다.
4. 물 섭취: 수분 섭취가 중요합니다. 건조한 환경에서 충분한 물을 마시는 것이 도움이 됩니다.

피부 상태가 심각해지면 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 예방적으로 올바른 보습과 보호 조치를 취하여 추운 날씨에 민감한 피부를 보호하는 것이 중요합니다.

 

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참고  :  https://www.amc.seoul.kr/asan/mobile/healthinfo/disease/diseaseDetail.do?contentId=33887

 

한랭 두드러기(Cold urticaria)

동의어 : 한냉 두드러기,한랭성 두드러기,콜드알러지,콜드알레르기,추위알레르기

정의

한랭 두드러기는 피부가 차가운 공기나 물질에 노출되어 생기는 두드러기를 말합니다. 피부가 찬 공기, 찬 물질에 노출되면 붉게 부풀어 오르고 가려움이 느껴집니다. 이 증상은 다시 따뜻해질 때 심해집니다. 이는 주로 일교차가 심한 가을철이나 온도가 낮은 겨울에 발생하는 질환입니다.

원인

한랭 두드러기의 원인은 아직까지 명확하게 밝혀지지 않았습니다. 다만, 추위에 노출되어 갑작스런 온도 변화가 있는 경우 한랭 글로불린, 한랭 응집소 등 한랭 관련 물질이나 특이한 면역 글로불린 E가 체내에서 불필요하게 면역 반응을 일으켜서 피부에 두드러기가 생기는 것으로 추측하고 있습니다. 즉, 온도가 급격히 떨어지거나 추운 날씨에 노출될 경우 두드러기 유발 물질이 분비되어 두드러기가 발생한다는 것입니다.

 

이는 매우 드물게 선천적으로 나타나기도 하고 B형 또는 C형 간염과 동반되는 차가운 것에 대한 적혈구의 자가항체반응인 한랭 글로불린 혈증, 백혈병, 감염성 단핵구증 후에 생길 수 있습니다. 매독, 수두, 홍역, 수두, 등의 감염 후에 발생하는 경우도 있습니다.

 

이 밖에도 호르몬 조절 이상, 자율 신경계 조절 이상, 편도선염, 인후염 등 세균 감염 후유증이나 소염 진통제, 항경련제 등 약물 후유증으로도 한랭 두드러기가 발생할 수 있습니다.

 

증상

한랭 두드러기는 찬 공기나 찬물 같은 차가운 물질이 피부에 닿으면 그 부위에 가려움증이 생기고 피부가 붉게 변합니다. 찬 공기에 노출되어서 체온이 떨어지거나 수영이나 냉수욕으로 전신이 갑자기 찬 물질에 노출되면 전신 가려움증 뿐만 아니라 호흡 곤란 및 쇼크까지 발생할 수 있습니다. 차가운 음료나 아이스크림 등을 섭취한 후 혀와 후두의 점막이 부어올라서 호흡 곤란이 올 수도 있습니다.

진단

한랭 두드러기 진단은 다음과 같습니다. 얼음덩어리를 5분간 팔에 올려놓거나, 10분간 찬 공기를 쐰 후 다시 더워질 때 두드러기가 생기면 한랭 두드러기로 볼 수 있습니다.

치료

한랭 두드러기는 근본적 치료방법이 없습니다. 그러므로 추위에 대한 노출을 피하고 증상이 나타나면 항히스타민제를 복용해 증상을 예방하거나 완화시킬 수 있습니다. 일반적인 용량의 항히스타민제 보다 고용량의 항히스타민제가 더 효과가 있으며 몇가지의 다른 항히스타민제를 혼합 복용해야 하는 경우도 있습니다. 증상이 매일 발생할 정도로 심하거나 겨울에 어쩔 수 없이 매일 찬 공기에 노출이 된다면 예방적으로 매일 항히스타민제를 복용하는 것이 좋습니다. 항히스타민제는 부작용이 매우 적은 약제이므로 대부분의 경우 안전하게 장기적으로 복용해도 됩니다. 고용량 항히스타민제에 반응이 없으면 혈관염이 동반된 한랭 두드러기일 가능성이 있으므로 부신피질호르몬 등의 면역억제제 등이 일시적으로 도움이 될 수 있습니다. 항면역글로불린E 항체(오말리주맙)의 투여가 도움이 된 보고도 있습니다.

경과

한랭 두드러기는 근본적 치료 방법이 없습니다. 그러므로 추위에 대한 노출을 피하고 증상이 나타나면 항히스타민제를 복용해 증상을 예방하거나 완화시켜야 합니다. 일반적인 용량의 항히스타민제보다 고용량의 항히스타민제가 더 효과가 있으며, 몇 가지의 다른 항히스타민제를 혼합 복용해야 하는 경우도 있습니다. 증상이 매일 발생할 정도로 심하거나 겨울에 어쩔 수 없이 매일 찬 공기에 노출된다면 예방적으로 매일 항히스타민제를 복용하는 것이 좋습니다. 항히스타민제는 부작용이 매우 적은 약제이므로, 대부분 안전하게 장기적으로 복용해도 괜찮습니다. 고용량 항히스타민제에 반응이 없으면 혈관염이 동반된 한랭 두드러기일 가능성이 있으므로 부신 피질 호르몬 등의 면역 억제제 등이 일시적으로 도움이 될 수 있습니다. 항면역글로불린E 항체(오말리주맙)의 투여가 도움이 되었다는 보고도 있습니다.

주의사항

한랭 두드러기의 예방을 위해서는 실내 온도를 18~20℃로 유지하고 습도가 40% 이상이 되도록 합니다. 

 

여름철 에어컨을 지나치게 운용하는 경우에도 한랭 두드러기의 유발 요건이 되기 때문에 얇은 카디건을 항상 지참하여 온도 변화를 막아야 합니다.

 

한여름이라 하더라도 찬물 사워나 수영은 절대 피하는 것이 좋습니다. 목욕은 5~10분 정도 따뜻한 물로 하는 것이 적당하고, 샤워는 하루에 한 번 정도 하는 것을 권장합니다. 

 

직접적인 추위에 노출되는 것을 예방하기 위해 옷차림에 주의해야 합니다. 만약 추위에 직접 노출됐다면 갑자기 더운 곳에 들어가는 것을 삼가야 합니다. 한랭 두드러기는 손·발에 잘 나타나므로, 추운 날씨에는 샌들이나 슬리퍼를 신지 않는 것이 좋습니다. 손을 자주 비벼 말초 온도를 유지하는 것이 좋습니다.